Hjem / Oversigt / Alle foredrag / Optagelse - Onlineforedrag: "Mentale værktøjer til mere motion"

Optagelse - Onlineforedrag: "Mentale værktøjer til mere motion"

150,00 kr
Optagelse -  Onlineforedrag: "Mentale værktøjer til mere motion"

Optagelse - Onlineforedrag: "Mentale værktøjer til mere motion"

150,00 kr
beskrivelse
Kender du til at ville dyrke mere motion, men mangle motivationen til det?
Og ender det ofte med at du bliver hjemme, men med dårlig samvittighed, så du heller ikke får slappet af?
Så er denne optagelse af onlineforedraget ‘’Mentale værktøjer til mere motion’’, måske noget for dig :-) 
  • Det handler om at kunne opdage og forstå de psykiske forhindringer, der ofte ligger skjult for os. På den måde kan vi fjerne barriererne, og sørge for at motivationen kan fortsætte, fremfor at slippe op efter en periode.
  • Foredraget er IKKE til dig der gerne vil sparkes i røven, presses og motiveres ved at tælle kalorier. Det er IKKE til dig der mener, at det hele bare er dårlige undskyldninger, og at du bare skal tage dig sammen.
  • Det er til dig der søger at få et positivt forhold til motion, og bryde ud af tilstanden af stressende, bebrejdende tanker om, at du ikke gør det godt nok. Det er til dig der gerne vil gøre motion til noget du synes er nemt, noget du glæder dig til og noget du nyder
 

Praktisk info:

Du kan her købe optagelsen fra onlineforedraget "Mentale værktøjer til mere motion". Du vil modtage to e-mails. Den første er en ordrebekræftelse, den anden e-mail er med det link du skal bruge for at se optagelsen. Du har optagelsen til evig tid, hvor du kan se eller gense den.

Jeg ville sætte stor pris på, hvis du ikke deler linket, da det er et individuelt link.