Hjem / Produkter / Et lykkeligt vægttab

Et lykkeligt vægttab

195,00 kr
Et lykkeligt vægttab
København, 28. Maj

Et lykkeligt vægttab

195,00 kr
beskrivelse

Vil du gerne tabe dig, men uden at føle at du er på slankekur og uden at kiloene kommer på igen?

Og vil du gerne bryde den evige cirkel af at fejle og tænke ’’så kan det også bare være ligemeget’’?

 Så kom med til foredraget ’’Et lykkeligt vægttab’’, hvor du får:

  • Mentale værktøjer til at slippe overspisning
  • Forståelse for hvorfor du mister motivationen
  • Strategier til at undgå uudholdelige cravings
  • Måder til at slippe forbud og restriktioner, uden at miste kontrollen
  • Inspiration til et vægttab der er rart at være i og ikke først efter

    Dato: Mandag 28. maj kl. 18.00-20.00
    Sted: Livstilshuset v/Katrine Gisiger, Kigkurrén 8E, Islands Brygge, 2300 KBH S

    Foredraget afholdes af PB i Ernæring og Sundhed og mindfulness-instruktør Katrine Gisiger, som til daglig driver Livsstilshuset v/Katrine Gisiger på Islands Brygge i København, hvor der arbejdes med kognitiv kostvejledning, gruppeforløb og sundhedsevents.

    Har du spørgsmål, skriv til katrine@katrinegisiger.dk