Så er der endnu en modig mand, der tør snakke højt om flugten fra usikkerheden, blandt andet på grund af en mor med alkoholiske tendenser. Vi snakker om skam, pleaser-gen, selvbebrejdelse og flugt i stoffer, alkohol og mad. Tag godt i mod Alex Kjær Nielsen, som er taget helt fra Jylland, så han kan hjælpe til at andre skal føle sig mindre alene. Facebook: https://www.facebook.com/Akncoaching/
#155 Kognitiv Kostvejledning Nana Balvig 3. session
Nana har været i et onlinecoaching forløb (kost- og træningsplaner) hos Gustav Salinas og døjer nu med overspisning, skam og frygt for at være sulten. Lyt med når Katrine og Nana forsøger at reparere skaderne og få Nana tilbage til et afslappet og…
